Embedded Files
HOGYAN ÉRHETSZ EL RAGYOGÓ EGÉSZSÉGET ÉS VITALITÁST?
HATÁRTALAN KOZMIKUS ENERGIÁBÓL MERÍTHETSZ
HATÁRTALAN KOZMIKUS ENERGIÁBÓL MERÍTHETSZ
Közvetlenül a hústest alatt hatalmas áramlat folyik.
Az Önmegvalósítás csákányával,
újra megtaláltam az Életerőt.
Én és Atyám Egyek vagyunk.
Én nem a hústest vagyok.
Én egy elektromos hálózat vagyok e test mögött.
A Kozmikus Energia benned és körülötted van, és mindenkor feltölti a testedet életerővel. Ezt az örök utánpótlást hívhatod segítségül, hogy a tested minden tekintetben fitt legyen. Egy tökéletes, betegségektől mentes test kevesebb ellenállást tanúsít az Önmegvalósítás elérésére irányuló gyakorlatokkal szemben.
A legtöbb gyakorlat csupán az izmokat és így csak az állati tudatot stimulálja, a finom természetet nem. Most megtanulhatod, hogyan koncentrálhatsz az Életenergiádra és az akaraterődre, és hogyan tapasztalhatod meg finom lelki természetedet. Az élet és az erő nem kizárólag az ételtől vagy a testgyakorlástól függ, hanem a benned rejlő erők tartják azokat fenn. Egy halott embert nem lehet életre kelteni azzal, hogy tápláló ételekkel töltjük fel, és nem lehet erőssé tenni azzal, hogy mesterségesen súlyzókkal tornáztatjuk - mert hiányzik az Életenergiája.
Gondolataink, akaratunk, érzéseink, izomerőnk, szerveink és mirigyeink megfelelő működése - mind-mind az Életerőtől függ. A test sejtjeinek milliárdjait ez a titkos életerő tartja életben és működteti megfelelően.
Az emberi testet a tudatos Kozmikus Energia fényudvara veszi körül. A Kozmikus Energia rezgésein keresztül Isten intelligenciája látja el testünket Életerővel. A medulla oblongata, az "Isten szája" az az antenna, amely a Kozmikus Tudatosság energiáját befogadja.
A5 méret, 112 oldal
ISBN: 978-615-82179-0-3
tartalomjegyzék
tartalomjegyzék
1. FEJEZET VITALIZÁLD A TESTET ÉLETERŐVEL 7
HATÁRTALAN KOZMIKUS ENERGIÁBÓL MERÍTHETSZ 8
Hogyan töltsük fel a Testet Energiával 10
A mechanikus mozgás és az akarati mozgatás összehasonlítása 11
1. példa 11
2. példa 11
Energia és Akaraterő 12
Egy Gyakorlat az Izomfeszültség Használatára 13
A feszültség és a lazítás fokozatai 14
A Yogoda gyakorlatok 15
A Yogoda az Örök Igazságokon Alapszik 18
Az Életenergia Kiapadhatatlan Készlete 18
A Gyakorlatok Végrehajtása 19
Első Gyakorlat 21
Gyakorlatok az Életerővel való Gyógyításhoz 24
Bármely testrész gyógyítása 24
A karban vagy lábban fellépő fájdalom megszüntetése, illetve a végtag megerősítése 24
A térd megerősítése 25
Torokgyakorlat a megfázástól való megszabaduláshoz és a hangszálak serkentéséhez 25
Fejfájásra 25
Az agyi teljesítmény növelésére 25
Az idegrendszer erősítésére 25
A szem erősítésére 26
Minden Yogoda Gyakorlat után Végzendő Megerősítés 27
További Megerősítések és Imák az Isteni Energiáért 28
2. FEJEZET TELJESKÖRŰ EGÉSZSÉGES ÉLETMÓD 31
VALÓDI EGÉSZSÉG 32
A Magnetikus Étrend 32
Az Elmebeli Étrend 33
A Fizikai, Elmebeli és Lelki tökéletesség megszerzése 34
Hogyan Maradhatsz Fiatalos? 35
Az AUM Használata a Gyógyításhoz 35
Fürödj Isten Napfényében 36
A Test Feltöltése Energiával 36
Az Egészség Összetevői 37
Hogyan Aludjunk El? 38
Az Egészséges Fogakért 38
Egészséges Életmód 38
3. FEJEZET ÉTELEK A TEST, AZ ELME ÉS A LÉLEK EGÉSZSÉGÉÉRT 41
A TÁPLÁLKOZÁSHOZ VALÓ HELYES VISZONYULÁS 42
A Természetes Táplálékok Értéke 42
Magnetizmus és Helyes Étrend 43
Hit és Táplálkozási Törvények 44
Étrend és Hajlam 44
A Test Templomának Építése 46
Az Ételek Veleje: a Vitaminok 46
Engedd, hogy az Éhség Vezessen Téged 47
Étkezz Könnyedén 48
Fejleszd a “Nem Fogok!” Akaraterőt 48
Helyes Étkezés 49
A Húsevés és a Vegetarianizmus Összehasonlítása 49
Élj Örömben 51
Ne Légy Fanatikus 52
Az Isteni Szabadság Megerősítése 52
4. FEJEZET A HELYES ÉTREND MEGVÁLASZTÁSA 53
VEGETÁRIÁNUS TÁPLÁLKOZÁS 54
Kiegyensúlyozott Életvitel 54
Hogyan Alkalmazz egy Egészségesebb Étrendet 55
Az Élelmiszerek Helyes Összekapcsolása 56
TEDD: 58
NE TEDD: 58
NÉHÁNY HELYES KOMBINÁCIÓ: 58
Lúgosítás az Egészségért 59
Étrendi Javaslatok 59
Diófélék 62
Gyümölcsök és Zöldségek 62
A Napi Étrend 63
Étkezés előtti Imakövetelés 65
5. FEJEZET ÉTREND A GYÓGYULÁSÉRT ÉS A SZÉPSÉGÉRT 67
GYÓGYMÓDOK 68
Az Önmérgezés Gyógyítása 68
Ne Igyál Jéghideg Vizet 69
A Megfázás Elkerülése 69
A Megfázás Gyógyítása 70
A Hörghurut Megszüntetése 71
Gyakorolj, amíg nem Izzadsz 71
Reggeli Mosakodás 71
Az Alkohol Gátolja a Lelki Tudatosságot 72
Böjt és Speciális Étrendek 72
A RÉSZLEGES BÖJTÖLÉS MAGÁBAN FOGLALHATJA: 72
A BÖJT SPECIÁLISABB TÍPUSAI A KÖVETKEZŐK: 73
A Kilenc Napos Diéta 74
VITALITÁS-ITAL ÖSSZETEVŐI 74
Az Egészséges Bőrért 76
A Szép Arc Színért 77
A Bőr Szépségéért 78
TEDD: 78
NE TEDD: 78
Mosolyogj az Egészségért 79
6. FEJEZET A MAGAS SZINTŰ RELAXÁCIÓ MŰVÉSZETE 81
SZUPER-RELAXÁCIÓ 82
Megfiatalodás a Relaxáció által 82
Fizikai Ellazulás 83
Elmebeli Ellazulás 84
A HONG-SZAU KONCENTRÁCIÓS TECHNIKA 85
A Relaxáció Fontossága 88
Utolsó Fontos Szempont: Hová Koncentráljunk? 89
Egy Másik Technika a Relaxációra 91
Szuper-Relaxáció az AUM-mal 91
Mindenütt Jelenlét 92
7. FEJEZET ISTEN GYÓGYÍTÓ HATALMA 95
Halhatatlan Vagy 96
A Hit Gyógyító Ereje 96
GYÓGYÍTÁS REZGÉSEK ÁLTAL 97
Kántálás, Éneklés, Hang-Gyógyítás 100
Egy Szent Meggyógyult 102
Isten Ereje Korlátlan 103
FÜGGELÉK HASZNOS YOGODA GYAKORLATOK YOGANANDA EREDETI LECKÉIBŐL 105
Hasznos YOGODA gyakorlatok Yogananda eredeti leckéiből 106
A SZERZŐRŐL 111
PARAMHANSA YOGANANDA 111
Google Sites
Report abuse